婚外情分手后受到男方威胁，该如何自保？

婚外情分手后受威胁，应报警自保。依据《刑法》及《治安管理处罚法》，威胁恐吓属犯罪行为，或受刑事处罚，或受行政处罚。不及时处理可能导致安全受威胁，精神受压迫。
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受威胁应自保。操作如下：1.保留证据，如短信、电话记录；2.立即报警，详述威胁情况；3.如需法律帮助，联系律师咨询；4.告知家人朋友，寻求支持。根据不同情况，灵活应对，确保自身安全。
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对威胁可报警或寻求法律援助。若威胁严重，立即报警；若需法律建议，咨询律师。选择处理方式需根据威胁严重程度和个人需求决定。